Tanaisie : ses bienfaits pour vous et votre jardin

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Il existe un grand nombre de plantes qui peuvent booster votre santé. Parmi ces plantes vertueuses, la tanaisie figure parmi les meilleures. Son huile essentielle possède en effet de nombreuses propriétés, qui peuvent vous intéresser si vous voulez garder une santé en béton.

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Tanaisie : ses caractéristiques

Plante médicinale utilisée par les moines il y a bien longtemps, la tanaisie - de son nom botanique Tanacetum vulgare - appartient à la famille des Asteraceae :

  • De croissance facile, elle se multiplie spontanément dans un sol léger.
  • Elle ne craint ni l'ombre, ni le soleil.
  • Aujourd'hui, la tanaisie pousse dans toute l'Europe. Vous l'avez peut-être déjà croisée sous d'autres noms, comme la camomille du Maroc, la camomille bleue ou encore la barbotine.
  • D'un point de vue botanique, il s'agit d'une plante vivace et vigoureuse. Il en existe près de soixante-dix espèces. Elle est composée de :
    • feuilles caduques dentées,
    • tiges pouvant atteindre un mètre de hauteur,
    • fleurs jaunes d'or contenues dans des capitules.
  • Elle fleurit abondamment en été.
  • De croissance facile, elle est moins envahissante en pot qu'en pleine terre.
  • Elle pousse spontanément, mais peut aussi être semée au printemps.
  • Selon les espèces, elle exhale différents parfums, parfois camphrés, bordéliques, cinéoliques, épicés, fleuris.

Bienfaits de la tanaisie

La tanaisie est utilisée pour produire une huile essentielle :

  • à partir de la distillation de ses longues tiges et de ses fleurs ;
  • cette huile très odorante est de couleur bleu indigo, c'est pourquoi on la surnomme parfois camomille bleue.

L'huile essentielle de tanaisie est très utile pour ses nombreuses propriétés, à savoir :

  • Anti-inflammatoires, du fait de sa richesse en chamazulène, l'huile de tanaisie soulage les douleurs dues aux névrites, aux rhumatismes, aux tendinites, à l'arthrite, aux sciatiques ou encore aux inflammations cutanées.
  • Anti-oxydantes, là encore grâce au chamazulène : l'huile de tanaisie aide à lutter contre les radicaux-libres qui accélèrent le vieillissement cellulaire et permettent aux rides (entre autres) de s'installer de façon parfois précoce.
  • Antihistaminiques : indispensables pour soulager les désagréments liés aux allergies aux pollens, comme la rhinite allergique, voire dans certains cas à prévenir les crises d'asthme. Elle s'utilise soit directement en en respirant quelques gouttes dans un mouchoir jusqu'à 6 fois par jour, soit sous forme diluée (5 % d'HE pour 95 % d'huile végétale) en application cutanée, notamment dans un but préventif.

L'huile essentielle de tanaisie peut également :

  • Soulager les démangeaisons notamment en cas de prurit allergique :
    • en ajoutant quelques gouttes d'huile de tanaisie à de l'huile végétale de calendula ou d'amande douce, deux végétaux amis de la peau,
    • une préparation à utiliser en massage sur la région concernée par l'irritation.
  • Apaiser les effets des coups de soleil : à utiliser en massage lorsqu'elle est ajoutée à de l'HE de lavande, d'immortelle, de myrrhe et à de l'huile végétale de millepertuis et d'argan.
  • Soulager les problèmes cutanés :
    • Pour cela, préparez un mélange d'huiles essentielles de tanaisie, géranium, carotte, ciste, d'huiles végétales de bourrache et de rose à appliquer matin et soir après avoir soigneusement nettoyé et séché le visage.
    • Cette préparation est à utiliser en cas de peau acnéique, de peau grasse aux pores dilatés présentant ou non des comédons ou de peau eczémateuse.

Pour mieux prendre soin de votre santé... par les plantes :